熱中症対策第2弾
2015.07.28 Tuesday | category:訪問看護ステーション
近年 増加している熱中症 日常に潜む危険や救急処置など正しい知識を身につけて暑い季節も安全にすごしましょう
救急処置としては涼しい場所に移動して水分補給を行いますが意識が薄れている場合はただちに救急搬送してください
人は1日約2.5リットルを体内から失います 夏場は汗をかく分意識して水分の摂取を心がける必要があります
水分補給として一度に大量の水を摂取するとかえって体内の電解質バランスを崩して体調不良を引き起こしてしまいます
対策の一つとして塩分と糖を含んだ飲み物を少しずつこまめに補給しましょう
血圧のことや糖尿病のこともありますのでかかりつけの先生にも相談しながら水やお茶スポーツ飲料と併用しながら暑い夏をのりきっ
ていきましょう
救急処置としては涼しい場所に移動して水分補給を行いますが意識が薄れている場合はただちに救急搬送してください
人は1日約2.5リットルを体内から失います 夏場は汗をかく分意識して水分の摂取を心がける必要があります
水分補給として一度に大量の水を摂取するとかえって体内の電解質バランスを崩して体調不良を引き起こしてしまいます
対策の一つとして塩分と糖を含んだ飲み物を少しずつこまめに補給しましょう
血圧のことや糖尿病のこともありますのでかかりつけの先生にも相談しながら水やお茶スポーツ飲料と併用しながら暑い夏をのりきっ
ていきましょう
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