Entry: main  << >>
インフルエンザ予防
0

    2016年のインフルエンザの流行はいつになく早く始まっているようです 今年はすでに各地でインフルエンザの感染者が出ています

     

    特に沖縄県那覇市では10月初めごろよりインフルエンザ注意報が発令され一足早く流行しているようです

     

    インフルエンザ予防では手洗いが基本中の基本

     

    外から帰ってきたらきれいに流水と石鹸で丁寧に手洗いしきれいなタオル(共有しないように)で拭く

     

    うがいもする 

     

    鼻水 くしゃみ 咳が出ているときはマスクを着用する

     

    バランス良く栄養を摂り 睡眠時間もきっちりととって休養をとる

     

    といったことが大切です

     

    また 空気が乾燥すると喉の粘膜の防御機能が低くなるのでインフルエンザにかかりやすくなります。加湿器や濡れタオルで室内の

     

    湿度を保つことも効果的です   又ワクチン接種も有効と思われます。  青山第二病院でもワクチン接種の予約を受け付けており

     

    ます 詳しくは病院受け付けへお問い合わせください    TEL 0721-65-0003

    | 2hp-homecare | 15:11 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    Comment








    Trackback

    Calendar

         12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31      
    << March 2019 >>

    Entry

    Comment

    Archives

    Category

    Link

    Profile

    Search

    Feed

    Others

    無料ブログ作成サービス JUGEM

    Mobile

    qrcode